Zitrone und Erdbeere
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
7,68 g
99+
Faser
2,80 g
22
2,00 g
26
Zucker
2,50 g
99+
4,89 g
99+
Eiweiß
1,10 g
21
0,67 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
1,00 mcg
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,02 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,13 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,05 mg
38
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
58,80 mg
13
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,29 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
26,00 mcg
27
Cholin
5,10 mg
24
5,70 mg
21
Fett
0,30 g
28
0,30 g
28
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
153,00 mg
99+
Eisen
0,60 mg
21
0,41 mg
28
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
26,00 mg
17
16,00 mg
25
Magnesium
8,00 mg
27
13,00 mg
22
Zink
0,06 mg
27
0,14 mg
19
Phosphor
16,00 mg
29
24,00 mg
21
Mangan
0,03 mg
99+
0,39 mg
10
Kupfer
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
65,00 mg
12
Omega 6s
63,00 mg
28
90,00 mg
21
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
12,00 mg
7
Wassergehalt
88,98 G
15
90,95 G
8
Asche
0,30 G
38
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
33,00 kcal
35
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
35,00 kcal
25
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
375,00 kcal
7
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
92,00 kcal
7
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
Nicht verfügbar
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Hellrot
Innenfarbe
Gelb
Rosa
Gestalten
Runden
Konisch
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Sauer
Süß-sauer
Herkunft
China, Indien
Europa
Wächst auf
Bäume
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm
Boden-pH
5.5-6.5
6-6.5
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Kalt
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
- Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
- In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
- Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
- Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Kanada
Top Exporteur
Mexiko
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Fragaria Ananassa
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Rosales
Familie
Rutaceae
Rosaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Fragaria
Spezies
C. limon
F. ananassa
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Rose
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