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Zitrone vs Erdbeere


Erdbeere vs Zitrone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,30 g  
99+
7,68 g  
99+

Faser
2,80 g  
22
2,00 g  
26

Zucker
2,50 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
32
1,00 mcg  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
34
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg  
24
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg  
15
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
33
0,29 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
36
2,20 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg  
30
26,00 mcg  
27

Cholin
5,10 mg  
24
5,70 mg  
21

Fett
0,30 g  
28
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Eisen
0,60 mg  
21
0,41 mg  
28

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
26,00 mg  
17
16,00 mg  
25

Magnesium
8,00 mg  
27
13,00 mg  
22

Zink
0,06 mg  
27
0,14 mg  
19

Phosphor
16,00 mg  
29
24,00 mg  
21

Mangan
0,03 mg  
99+
0,39 mg  
10

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg  
23
65,00 mg  
12

Omega 6s
63,00 mg  
28
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar  
12,00 mg  
7

Wassergehalt
88,98 G  
15
90,95 G  
8

Asche
0,30 G  
38
0,40 G  
33

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar  
33,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal  
24
Nicht verfügbar  

Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal  
27
35,00 kcal  
25

Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal  
25
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal  
25
92,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
22,00 kcal  
99+
Nicht verfügbar  

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
Nicht verfügbar  

Kalorien in Pie
285,00 kcal  
24
Nicht verfügbar  

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb, Gelblich-Orange  
Hellrot  

Innenfarbe
Gelb  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Sauer  
Süß-sauer  

Herkunft
China, Indien  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Top Exporteur
Mexiko  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus limon  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Fragaria  

Spezies
C. limon  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Rose  

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