Arándano y Piña
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
12,20 g
39
13,12 g
37
Fibra
4,60 g
12
1,40 g
32
Azúcar
4,04 g
99+
9,85 g
23
Proteína
0,39 g
99+
0,54 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03
25
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg
14
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
30
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg
34
18,00 mcg
17
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg
7
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
0,70 mcg
30
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg
14
0,00 mcg
36
Choline
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Grasa
0,13 g
40
0,12 g
99+
Minerales
Potasio
85,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Hierro
0,25 mg
40
0,29 mg
36
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
8,00 mg
37
13,00 mg
28
Magnesio
6,00 mg
29
12,00 mg
23
Zinc
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fósforo
13,00 mg
33
8,00 mg
40
Manganeso
0,36 mg
11
0,93 mg
4
Cobre
0,06 mg
36
0,11 mg
19
Selenio
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
22,00 mg
24
17,00 mg
27
Omega 6s
33,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
6,00 mg
13
Contenido de Agua
87,13 g
25
86,00 g
33
Ceniza
0,20 g
99+
0,22 g
99+
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal
27
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
50,00 kcal
14
Calorías en forma congelada
42,00 kcal
21
50,00 kcal
15
Calorías en forma seca
308,00 kcal
16
245,00 kcal
31
Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal
2
52,00 kcal
21
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
54,00 kcal
26
53,00 kcal
27
Calorías en el Mermelada
150,00 kcal
33
265,00 kcal
13
Calorías en Tarta
164,00 kcal
99+
303,00 kcal
17
Características
Tipo
Baya
Baya, Tropical
Temporada
Otoño
Otoño
Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Rojo
Amarillo
Dentro Color
Blanco
Amarillo
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
Amargo, Tart
Fuerte, Dulce, Tart
Origen
Norteamérica
Centroamérica, América del Sur
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
pH Suelo
4.5-5
5.5-6
Condiciones Climáticas
Calentar
Caliente, Soleado
Hechos
Datos acerca
- También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
- Los arándanos no crecen en el agua.
- Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
- Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
- La piña es más dulce si las escalas son más.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Estados Unidos de America
Costa Rica
Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Estados Unidos de America
Costa Rica
Nombre Científico
Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon
Ananas comosus
Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus
Ananas sativus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclase
Dillenhidae
Commelinidae
Orden
Ericales
Poales
Familia
Ericaceae
Bromeliaceae
Género
Vaccinium
Ananas
Especies
Vaccinium macrocarpon
A. comosus
Grupo Genérico
Brezo
Piña
