Veenbes en Ananas
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Nee
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
13,12 g
37
Vezel
4,60 g
12
1,40 g
32
Suiker
4,04 g
99+
9,85 g
23
Eiwit
0,39 g
99+
0,54 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,08 mg
10
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
28
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
0,21 mg
29
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
30
0,11 mg
13
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg
34
18,00 mcg
17
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg
7
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
0,70 mcg
30
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg
14
0,00 mcg
36
choline
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Dik
0,13 g
40
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
85,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Ijzer
0,25 mg
40
0,29 mg
36
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
8,00 mg
37
13,00 mg
28
Magnesium
6,00 mg
29
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
13,00 mg
33
8,00 mg
40
Mangaan
0,36 mg
11
0,93 mg
4
Koper
0,06 mg
36
0,11 mg
19
Selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
22,00 mg
24
17,00 mg
27
Omega 6s
33,00 mg
99+
23,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
6,00 mg
13
Water inhoud
87,13 g
25
86,00 g
33
As
0,20 g
99+
0,22 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal
27
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
50,00 kcal
14
Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal
21
50,00 kcal
15
Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal
16
245,00 kcal
31
Calorieën in Canned Form
151,00 kcal
2
52,00 kcal
21
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
54,00 kcal
26
53,00 kcal
27
Calorieën in Jam
150,00 kcal
33
265,00 kcal
13
Calorieën in Pie
164,00 kcal
99+
303,00 kcal
17
Kenmerken
Type
BES
BES, Tropisch
Seizoen
Herfst
Herfst
rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Rood
Geel
Inside Color
Wit
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Bitter, Scherp
Sterk, Zoet, Scherp
Oorsprong
Noord Amerika
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-5
5.5-6
Klimaat omstandigheden
Warm
Warm, Zonnig
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Costa Rica
Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
Top importeur
Europa
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika
Costa Rica
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Vaccinium Macrocarpon
Ananas comosus
Synoniem
Oxycoccus macrocarpus
Ananas sativus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
Dillenhidae
commelinidae
Bestellen
Ericales
Poales
Familie
Ericaceae
Bromeliaceae
Geslacht
Vaccinium
Ananas
species
Vaccinium macrocarpon
A. comosus
Generic Group
Heide
Ananas
