Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Veenbes en Ananas


Ananas en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
13,12 g   
37

Vezel
4,60 g   
12
1,40 g   
32

Suiker
4,04 g   
99+
9,85 g   
23

Eiwit
0,39 g   
99+
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
5,50 mg   
23

Dik
0,13 g   
40
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
8,00 mg   
37
13,00 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
13,00 mg   
33
8,00 mg   
40

Mangaan
0,36 mg   
11
0,93 mg   
4

Koper
0,06 mg   
36
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
17,00 mg   
27

Omega 6s
33,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
87,13 g   
25
86,00 g   
33

As
0,20 g   
99+
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
BES   
BES, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Herfst   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Rood   
Geel   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Noord Amerika   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Ananas comosus   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
commelinidae   

Bestellen
Ericales   
Poales   

Familie
Ericaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Ananas   

species
Vaccinium macrocarpon   
A. comosus   

Generic Group
Heide   
Ananas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits