Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Ananas en Groene paprika


Groene paprika en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
4,64 g   
99+

Vezel
1,40 g   
32
1,80 g   
28

Suiker
9,85 g   
23
2,40 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
0,86 g   
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,40 mcg   
11

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

choline
5,50 mg   
23
5,50 mg   
23

Dik
0,12 g   
99+
0,17 g   
36

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Ijzer
0,29 mg   
36
0,34 mg   
32

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Fosfor
8,00 mg   
40
20,00 mg   
25

Mangaan
0,93 mg   
4
0,12 mg   
27

Koper
0,11 mg   
19
0,07 mg   
34

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
8,00 mg   
31

Omega 6s
23,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
9,00 mg   
9

Water inhoud
86,00 g   
33
93,90 g   
4

As
0,22 g   
99+
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
20,00 kcal   
40

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
20,00 kcal   
28

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
fruit groente   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel   
Groen   

Inside Color
Geel   
Licht groen   

Vorm
ovaal   
onregelmatig ovaal   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
NA   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
Niet beschikbaar   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem   

pH van de bodem
5.5-6   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
China   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Costa Rica   
Canada   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
Capsicum annuum   

Synoniem
Ananas sativus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
Alismidae   

Bestellen
Poales   
Solanales   

Familie
Bromeliaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Ananas   
Spaanse peper   

species
A. comosus   
C. jaar   

Generic Group
Ananas   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits