Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ananas și Ardei gras verde


Ardei gras verde și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,12 g   
37
4,64 g   
99+

Fibră
1,40 g   
32
1,80 g   
28

Zahăr
9,85 g   
23
2,40 g   
99+

Proteină
0,54 g   
99+
0,86 g   
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,40 mcg   
11

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

colină
5,50 mg   
23
5,50 mg   
23

Gras
0,12 g   
99+
0,17 g   
36

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fier
0,29 mg   
36
0,34 mg   
32

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magneziu
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Fosfor
8,00 mg   
40
20,00 mg   
25

Mangan
0,93 mg   
4
0,12 mg   
27

Cupru
0,11 mg   
19
0,07 mg   
34

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
8,00 mg   
31

6s omega
23,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg   
13
9,00 mg   
9

Continut de apa
86,00 g   
33
93,90 g   
4

Frasin
0,22 g   
99+
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal   
15
20,00 kcal   
28

Calorii în formă uscată
245,00 kcal   
31
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal   
21
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal   
27
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
265,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
303,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
fructe legume   

Sezon
Toamnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben   
Verde   

în interior de culoare
Galben   
Verde deschis   

Formă
Oval   
ovale nearanjate   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Puternic, Dulce, Tartă   
N / A   

Origine
America Centrală, America de Sud   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Nu e disponibil   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
5.5-6   
5.5-7   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica   
China   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Costa Rica   
Canada   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus   
Capsicum annuum   

Sinonim
Ananas sativus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Commelinidae   
Alismidae   

Ordin
poales   
solanales   

Familie
Bromeliaceae   
solanacee   

Gen
Ananas   
Ardei gras   

specie
A. comosus   
C. an   

generic Group
Ananas   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut