Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ardei gras verde și Ananas


Ananas și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
4,64 g   
99+
13,12 g   
37

Fibră
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Zahăr
2,40 g   
99+
9,85 g   
23

Proteină
0,86 g   
32
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
17
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg   
31
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg   
7
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg   
6
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

colină
5,50 mg   
23
5,50 mg   
23

Gras
0,17 g   
36
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fier
0,34 mg   
32
0,29 mg   
36

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
10,00 mg   
34
13,00 mg   
28

Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fosfor
20,00 mg   
25
8,00 mg   
40

Mangan
0,12 mg   
27
0,93 mg   
4

Cupru
0,07 mg   
34
0,11 mg   
19

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
17,00 mg   
27

6s omega
54,00 mg   
30
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg   
9
6,00 mg   
13

Continut de apa
93,90 g   
4
86,00 g   
33

Frasin
0,40 g   
33
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal   
40
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal   
28
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
Nu e disponibil   
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
fructe legume   
bacă, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă   

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde   
Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
Galben   

Formă
ovale nearanjate   
Oval   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
N / A   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
arbuștilor   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-7   
5.5-6   

Condiții climatice
Cald   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
Nu   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Costa Rica   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Canada   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum   
Ananas comosus   

Sinonim
nu e disponibil   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Commelinidae   

Ordin
solanales   
poales   

Familie
solanacee   
Bromeliaceae   

Gen
Ardei gras   
Ananas   

specie
C. an   
A. comosus   

generic Group
Nu e disponibil   
Ananas   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut