Nhà
So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và Trái dứa


Trái dứa và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng   
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
4,64 g   
99+
13,12 g   
37

Chất xơ
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Đường
2,40 g   
99+
9,85 g   
23

Chất đạm
0,86 g   
32
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
18,00 mcg   
17

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg   
6
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
5,50 mg   
23

Mập
0,17 g   
36
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Bàn là
0,34 mg   
32
0,29 mg   
36

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
10,00 mg   
34
13,00 mg   
28

magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

kẽm
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Photpho
20,00 mg   
25
8,00 mg   
40

mangan
0,12 mg   
27
0,93 mg   
4

Đồng
0,07 mg   
34
0,11 mg   
19

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
17,00 mg   
27

6s Omega
54,00 mg   
30
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
6,00 mg   
13

Hàm lượng nước
93,90 g   
4
86,00 g   
33

Tro
0,40 g   
33
0,22 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal   
40
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
50,00 kcal   
14

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal   
28
50,00 kcal   
15

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
245,00 kcal   
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
52,00 kcal   
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
53,00 kcal   
27

Calo trong Jam
Không có sẵn   
265,00 kcal   
13

Calo trong Pie
Không có sẵn   
303,00 kcal   
17

Đặc điểm

Kiểu
rau quả   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu   

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu xanh lá   
Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
Màu vàng   

hình dáng
đột xuất bầu dục   
hình trái xoan   

Kết cấu
giòn   
rôm rả   

Nếm thử
NA   
Mạnh, Ngọt, Chua cay   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
bụi cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
5.5-6   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Không   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Costa Rica   

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Canada   
Costa Rica   

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum   
Ananas comosus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Ananas sativus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Commelinidae   

Gọi món
Solanales   
bộ hòa thảo   

gia đình
Solanaceae   
Bromeliaceae   

giống
cây ớt   
trái thơm   

Loài
C. năm   
A. comosus   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái dứa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp