Huis
Vergelijk Fruits


Ananas en Veenbes


Veenbes en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,12 g  
37
12,20 g  
39

Vezel
1,40 g  
34
4,60 g  
12

Suiker
9,85 g  
30
4,04 g  
99+

Eiwit
0,54 g  
99+
0,39 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg  
10
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
32
0,30 mg  
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg  
17
1,00 mcg  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg  
17
13,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
5,10 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

choline
5,50 mg  
27
5,50 mg  
27

Dik
0,12 g  
99+
0,13 g  
40

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ijzer
0,29 mg  
36
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
13,00 mg  
29
8,00 mg  
38

Magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
8,00 mg  
40
13,00 mg  
33

Mangaan
0,93 mg  
4
0,36 mg  
14

Koper
0,11 mg  
19
0,06 mg  
36

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg  
29
22,00 mg  
26

Omega 6s
23,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
12,00 mg  
16

Water inhoud
86,00 g  
35
87,13 g  
27

As
0,22 g  
99+
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
46,00 kcal  
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
34

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
42,00 kcal  
38

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
151,00 kcal  
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal  
28
54,00 kcal  
27

Calorieën in Jam
265,00 kcal  
13
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
303,00 kcal  
19
164,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
BES  

Seizoen
Herfst  
Herfst  

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Rood  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp  
Bitter, Scherp  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Noord Amerika  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6  
4.5-5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Costa Rica  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus  
Vaccinium Macrocarpon  

Synoniem
Ananas sativus  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
commelinidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Poales  
Ericales  

Familie
Bromeliaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Ananas  
Vaccinium  

species
A. comosus  
Vaccinium macrocarpon  

Generic Group
Ananas  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits