Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Veenbes vs Moerbei Nutrition
f
Veenbes
Moerbei
Moerbei vs Veenbes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
9,80 g
99+
Vezel
4,60 g
12
1,70 g
29
Suiker
4,04 g
99+
8,10 g
35
Eiwit
0,39 g
99+
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
7,50 mcg
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,10 mg
9
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,62 mg
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
30
0,05 mg
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg
34
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg
7
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg
14
136,00 mcg
7
choline
5,50 mg
23
12,30 mg
3
Dik
0,13 g
40
0,39 g
22
mineralen
Kalium
85,00 mg
99+
194,00 mg
38
Ijzer
0,25 mg
40
1,85 mg
7
Natrium
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Calcium
8,00 mg
37
39,00 mg
8
Magnesium
6,00 mg
29
18,00 mg
15
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
13,00 mg
33
38,00 mg
11
Mangaan
0,36 mg
11
Niet beschikbaar
Koper
0,06 mg
36
0,06 mg
37
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
22,00 mg
24
1,00 mg
37
Omega 6s
33,00 mg
99+
206,00 mg
10
sterolen
Water inhoud
87,13 g
25
87,68 g
23
As
0,20 g
99+
0,69 g
16
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Veenbes en kumquat
Veenbes en Pruim
Veenbes en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
kantaloepa
kumquat
Low Calorie Fruits
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Moerbei en pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei en Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits