Huis
 Vergelijk Fruits

Moerbei vs Aubergine Nutrition

Moerbei
Aubergine
Aubergine vs Moerbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,80 g  
99+
5,88 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
3,00 g  
21
Suiker
8,10 g  
99+
3,53 g  
99+
Eiwit
1,40 g  
16
0,98 g  
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
25
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
25
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,65 mg  
19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,28 mg  
20
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
18
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
22,00 mcg  
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
2,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,30 mg  
27
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
36,00 mcg  
27
choline
12,30 mg  
4
6,90 mg  
19
Dik
0,39 g  
22
0,18 g  
35
mineralen
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
229,00 mg  
31
Ijzer
1,85 mg  
7
0,23 mg  
99+
Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Calcium
39,00 mg  
8
9,00 mg  
36
Magnesium
18,00 mg  
15
14,00 mg  
20
Zink
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17
Fosfor
38,00 mg  
11
24,00 mg  
21
Mangaan
0,65 mg  
7
0,23 mg  
22
Koper
0,06 mg  
37
0,08 mg  
28
Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
206,00 mg  
10
63,00 mg  
28
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22
Water inhoud
87,68 g  
25
92,30 g  
6
As
0,69 g  
17
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!