Casa
Frutas Bajas en Calorías
-
Manzana Verde Frutas
Longan Frutas
Manzana Frutas
Frutas Alta en Calorías
+
Yaca Frutas
Granada Frutas
Plátano Frutas
Todas las frutas de estación
+
Manzana Frutas
Tomate Frutas
Papaya Frutas
Las frutas de invierno
+
Naranja China Frutas
Mandarina Frutas
Higo Frutas
Frutas Primavera
+
Pepino Frutas
Morera Frutas
Mora Frutas
×
Azufaifo
☒
Calabaza
☒
☒
☒
☒
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Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Más
X
Azufaifo
X
Calabaza
Azufaifo vs Calabaza
Azufaifo
Calabaza
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutas
have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
20,23 g
Rank:
12
(Overall)
▶
6,50 g
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Mora Información
⊕
▶
2.9
(Higo Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,76 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Bilberry Información
⊕
▶
10.58
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
1.3
(Longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Inform..
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
426,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Granada Información
⊕
▶
42
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.053
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.066
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.54
(Coco Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Lychee Información
⊕
▶
0.24
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Informa..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.086
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
16,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
69,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,44 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.5
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Info..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,10 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
5.1
(Arándano Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés I..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Piña Información
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
6.7
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Información
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Physalis Información
⊕
▶
1.17
(Granada Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
250,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
340,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
250
(Azufaifo Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,48 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Información
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Longan Información
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,32 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Información
⊕
▶
▼
23,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
27
(Grosella Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.232
(Berenjena Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.127
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
3
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Infor..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
82,22 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Sandía Información
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
49,00 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
122
(Oro kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
18
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Informac..
⊕
▶
▼
77,86 g
Rank:
63
(Overall)
▶
94,20 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,51 g
Rank:
25
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
79,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
26,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
68
(Guayaba Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Información
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
30,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
75
(Chirimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Información
⊕
▶
64
(Mora Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Informac..
⊕
▶
▼
287,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
300
(Naranja Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Información
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
34,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
82
(Rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
46,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
75
(Bilberry Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Inf..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
130,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Clementine Información
⊕
▶
238
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Información
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
244,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Panapen Información
⊕
▶
280
(Lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Otoño, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
4.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
4.5 Color
Verde, Rojo, Amarillo
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
4.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo cremoso
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crujiente
Fibroso
4.9 Gusto
Dulce
Cremoso, Suave, Dulce
4.10 Origen
Siria
México
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.5
5.5-7.5
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.2 Cerveza
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
5.2.4 Cócteles
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutas
have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
China
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
China
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus
Cucurbita maxima
6.2 Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Cucúrbita pepónide, Chayote
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Cucurbitales
7.8 Familia
Rhamnaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Ziziphus
Cucurbita
7.10 Especies
Z. zizyphus
Cucurbita mixta
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible
Comparar Frutas Alta en Calorías
» Más
Azufaifo y Panapen
Azufaifo y Rambutan
Azufaifo y Physalis
» Más
Más Comparar Frutas Alta en Calorías
Frutas Alta en Calorías
» Más
Ciruela Frutas
Caqui Americano Fru...
Maracuyá Frutas
Uva pasa Frutas
Panapen Frutas
Rambutan Frutas
» Más
Más Frutas Alta en...
Frutas Alta en Calorías
»Más
Physalis
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Calabaza
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Tamarindo
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Alta en Calorías
Comparar Frutas Alta en Calorías
»Más
Calabaza y Caqui Americano
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Calabaza y Maracuyá
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Calabaza y Uva pasa
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Comparar Frutas Alta en Calorías