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Azufaifo
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Plátano
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Azufaifo
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Plátano

Azufaifo vs Plátano

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
20,23 g22,80 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
No disponible2,60 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible12,20 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,20 g1,10 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,05
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg3,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,70 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,40 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible20,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg8,70 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,50 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible22,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
No disponible9,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,30 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
250,00 mg358,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,48 mg0,30 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
21,00 mg5,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,20 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,30 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible1,00 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg46,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible36,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
77,86 g74,90 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,51 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
79,00 kcal95,29 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible89,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible85,71 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
287,00 kcal105,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible121,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible100,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible120,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible269,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya, Tropical
4.2 Temporada
Otoño, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Rojo, Amarillo
Verde, Amarillo
4.6 Dentro Color
Blanco
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Una curva Cilindro
4.8 Textura
Crujiente
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Dulce
4.10 Origen
Siria
Papúa Nueva Guinea
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
India
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
5.3.4 Cima Exportador
China
Ecuador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus
Musa acuminata y Musa balbisiana
6.2 Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Liliidae
7.7 Orden
Rosales
Zingiberales
7.8 Familia
Rhamnaceae
Musaceae
7.9 Género
Ziziphus
Musa
7.10 Especies
Z. zizyphus
M. acuminata , M. balbisiana
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Plátano