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Azufaifo
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Physalis
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Physalis

Azufaifo y Physalis

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias
-

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

20,23 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

19,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

69,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,20 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

250,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,48 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

21,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

23,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

15,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

77,86 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,51 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

79,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

79,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

79,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

287,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

79,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

79,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

350,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Hortaliza

Temporada

Otoño, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Rojo, Amarillo
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Blanco
Naranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crujiente
Jugoso

Gusto

Dulce
-

Origen

Siria
Chile, Perú

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
-

pH Suelo

5.5-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
-

Hechos

Datos acerca

  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
-

Otros Países

Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán
-

Top Importador

Estados Unidos de America
Países Bajos

Cima Exportador

China
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ziziphus zizyphus
Physalis Peruviana

Sinónimo

Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Rosales
Solanales

Familia

Rhamnaceae
Solanaceae

Género

Ziziphus
Physalis

Especies

Z. zizyphus
Physalis

Grupo Genérico

-
-