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Jujuba
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Physalis
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Physalis

Jujuba e Physalis

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Desconhecido
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira
NA
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa
Hipertensão, Taquicardia ventricular
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
20,23 g13,30 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.2 Fibra
Não disponível0,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.4.1 Açucar
Não disponível3,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.5 Proteína
1,20 g2,30 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,17
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg150,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.7.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg2,80 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.7.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponívelNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.7.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 0.4
2.7.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.7.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg28,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.7.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.7.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.7.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.7.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.7.13 Choline
Não disponível2,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.8 Gordo
0,20 g0,00 g
Maçã
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
250,00 mg170,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.9.2 Ferro
0,48 mg1,30 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.9.3 Sódio
3,00 mgNão disponível
Laranja Frutas
0 1556
2.9.4 Cálcio
21,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.9.5 Magnésio
10,00 mg8,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.9.6 Zinco
0,05 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.9.7 Fósforo
23,00 mg39,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.9.8 Manganês
0,08 mg0,40 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.9.9 Cobre
0,00 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2
2.9.10 Selênio
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.10 Ácidos graxos
2.10.1 Omega 3s
0,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.10.2 6s Omega
0,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.11 Esteróis
2.11.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.12 Teor de água
77,86 gNão disponível
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.13 Cinza
0,51 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal77,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
287,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponível60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível238,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível320,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto legume
4.2 Estação
Outono, Verão
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Vermelho, Amarelo
Amarelo brilhante, Laranja
4.6 Dentro de Cor
Branco
Laranja
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crocante
Suculento
4.9 Gosto
Doce
NA
4.10 Origem
Síria
Chile, Peru
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
NA
4.12.2 O pH do solo
5.5-6.55-6.1
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
NA
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
Não Disponível
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
NA
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão
NA
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Países Baixos
5.3.4 Top Exportador
China
Colômbia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ziziphus zizyphus
Physalis Peruviana
6.2 Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Ordem
Rosales
Solanales
7.8 Família
Rhamnaceae
Solanaceae
7.9 Gênero
Ziziphus
Physalis
7.10 Espécies
Z. zizyphus
Physalis
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível