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Physalis
Physalis

Sabugueiro
Sabugueiro



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Physalis
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Sabugueiro

Physalis e Sabugueiro

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Desconhecido
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
1.5 Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Diarréia, Náusea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
13,30 g18,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g7,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
3,90 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g0,66 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,170,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
150,00 mcg30,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,14 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,23 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg36,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
2,00 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,00 g0,50 g
Maçã
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
170,00 mg280,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,30 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
Não disponível6,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg38,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
8,00 mg5,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg39,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,40 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Não disponível85,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
Não disponível162,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
Não disponível79,80 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,60 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal73,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível340,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal200,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
238,00 kcal280,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
320,00 kcal310,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume
Baga
4.2 Estação
Primavera, Verão
Outono
4.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Amarelo brilhante, Laranja
Preto, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Laranja
Magenta
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
NA
Suculento, Doce
4.10 Origem
Chile, Peru
Europa
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
NA
Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-6.15.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
NA
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
Não Disponível
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
NA
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
NA
Colômbia, Índia, México
5.3.3 Top do Importador
Países Baixos
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Colômbia
Não disponível
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Physalis Peruviana
Sambucus nigra
6.2 Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Asteridae
Asteridae
7.7 Ordem
Solanales
Dipsacales
7.8 Família
Solanaceae
Adoxaceae
7.9 Gênero
Physalis
Sambucus
7.10 Espécies
Physalis
S. nigra
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Moschatel