Baya del Saúco

Granada

Baya del Saúco y Granada

Baya del Saúco

Granada

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos

Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,40 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g4,00 g

0 10.4

3.12.3 Azúcar

No disponible13,67 g

0 63.35

6.12 Proteína

0,66 g1,67 g

0.3 14.07

6.12.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,09

0.02 0.52

6.13 Vitaminas

6.13.1 Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg

0 426

6.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

6.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,05 mg

0 1.3

6.13.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,29 mg

0 2.8

6.13.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,38 mg

0 1.4

6.13.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,08 mg

0 0.4

6.13.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg38,00 mcg

0 81

6.13.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg10,20 mg

0 228.3

6.13.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,60 mg

0 3.81

6.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible16,40 mcg

0 40.3

6.13.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

6.13.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible0,00 mcg

0 834

6.13.13 Choline

No disponible7,60 mg

0 14.2

6.14 Grasa

0,50 g1,17 g

0 33.49

6.15 Minerales

6.15.1 Potasio

280,00 mg236,00 mg

42 840

6.15.2 Hierro

1,60 mg0,30 mg

0.06 9

6.15.3 Sodio

6,00 mg3,00 mg

0 1556

6.15.4 Calcio

38,00 mg10,00 mg

1 100

6.15.5 Magnesio

5,00 mg12,00 mg

0 92

6.15.6 Zinc

0,11 mg0,35 mg

0 2.7

6.15.7 Fósforo

39,00 mg36,00 mg

0 113

6.15.8 Manganeso

No disponible0,12 mg

0 3.3

6.15.9 Cobre

0,06 mg0,16 mg

0 2

6.15.10 Selenio

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

6.16 Ácidos Grasos

6.16.1 Omega 3s

85,00 mg0,00 mg

0 318

6.16.2 Omega 6s

162,00 mg79,00 mg

0 1689

6.17 Esterol

6.17.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

6.18 Contenido de Agua

79,80 g77,93 g

0 95.23

6.19 Ceniza

0,60 g0,53 g

0 87.1

7 Calorías

7.1 Tamaño de la Porción

100 g

7.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcalNo disponible

15 299

7.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible83,00 kcal

12 354

7.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

7.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal366,66 kcal

32 747

7.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

7.7 Calorías en el alimentos

7.7.1 Calorías en Jugo

200,00 kcal60,00 kcal

17 461

7.7.2 Calorías en el Mermelada

280,00 kcal210,00 kcal

49 420

7.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcal360,00 kcal

80 450

8 Características

8.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

8.2 Temporada

Otoño

8.3 Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada

8.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

8.5 Color

Negro, Rojo

Rojo oscuro, Luz rosado rosado

8.6 Dentro Color

Magenta

Rojo

8.7 Forma

Redondo

8.8 Textura

Jugoso

8.9 Gusto

Jugoso, Dulce

8.10 Origen

Europa

India, Irán

8.11 Crece sobre

Arboles

8.12 Cultivo

8.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado

Arcilla, Arena

8.12.2 pH Suelo

5.5-6.55.5-7

3.5 10

8.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Frío, Seco, Caliente

9 Hechos

9.1 Datos acerca

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.