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Bacca di sambuco
Bacca di sambuco

Melograno
Melograno



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Bacca di sambuco
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Melograno

Bacca di sambuco e Melograno

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, Starnuti, Gola infiammata
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

18,40 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,00 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,66 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,23 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

280,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

6,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

38,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

79,80 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,60 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

73,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

73,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

73,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

200,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

280,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

310,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Autunno
Autunno

Varietà

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Apirene Varietà

Colore

Nero, Rosso
Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Dentro Colore

Magenta
Rosso

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Succoso, Dolce
Succoso, Dolce

Origine

Europa
India, Iran

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Freddo, Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Iran

Altri Paesi

Colombia, India, Messico
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan

Top Importatore

-
Europa

Top Esportatore

-
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Sambucus nigra
Punica granatum

Sinonimo

Sambuco
Punica malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Rosidae

Ordine

Dipsacales
Myrtales

Famiglia

Adoxaceae
Lythraceae

Genus

Sambucus
Punica

Specie

S. nigra
P. granatum

Generico Gruppo

Moschatel
Melograno