Melograno

Feijoa

Melograno e Feijoa

Melograno

Feijoa

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,70 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,67 g8,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,67 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

1,17 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

236,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,30 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,35 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

36,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,16 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,50 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,93 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,53 g0,38 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcal55,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

210,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

360,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Verde

4.6 Dentro Colore

Rosso

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Succulento

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

India, Iran

Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo

Freddo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Iran