Baya del Saúco

Morera

Baya del Saúco y Morera

Baya del Saúco

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,40 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

280,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,60 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

No disponibleNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,80 g87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,60 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

200,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

280,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Rojo

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Magenta

Rosado

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Tart

4.10 Origen

Europa

China

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America