Holunderbeere

Maulbeere

Holunderbeere und Maulbeere

Holunderbeere

Maulbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege

Anti-Aging-Vorteile, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Grippe-Behandlung, Haarpflege, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Hautreinigung, Hautverjüngung, Die Behandlung von Erkältungs, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Hautreinigung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung

Atemnot, Juckreiz, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Übelkeit, Vomiting

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,40 g9,80 g

1 79.18

2.2.3 Faser

7,00 g1,70 g

0 10.4

2.4.2 Zucker

Nicht verfügbar8,10 g

0 63.35

2.5 Eiweiß

0,66 g1,40 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,14

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.6.6 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.6.9 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,62 mg

0 2.8

2.6.12 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.8.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,23 mg0,05 mg

0 0.4

2.8.6 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.8.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.8.12 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,87 mg

0 3.81

2.8.15 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar7,80 mcg

0 40.3

2.9.3 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.11.1 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar136,00 mcg

0 834

3.2.1 Cholin

Nicht verfügbar12,30 mg

0 14.2

3.5 Fett

0,50 g0,39 g

0 33.49

3.8 Mineralien

3.8.1 Kalium

280,00 mg194,00 mg

42 840

3.9.3 Eisen

1,60 mg1,85 mg

0.06 9

4.4.1 Natrium

6,00 mg10,00 mg

0 1556

7.11.1 Kalzium

38,00 mg39,00 mg

1 100

7.11.2 Magnesium

5,00 mg18,00 mg

0 92

7.11.3 Zink

0,11 mg0,12 mg

0 2.7

7.11.4 Phosphor

39,00 mg38,00 mg

0 113

7.11.5 Mangan

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 3.3

7.11.6 Kupfer

0,06 mg0,06 mg

0 2

7.11.7 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

7.12 Fettsäuren

7.12.1 Omega 3-Fettsäuren

85,00 mg1,00 mg

0 318

7.12.2 Omega 6s

162,00 mg206,00 mg

0 1689

7.13 Sterol

7.13.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

7.14 Wassergehalt

79,80 G87,68 G

0 95.23

7.15 Asche

0,60 G0,69 G

0 87.1

8 Kalorien

8.1 Serviergröße

100g

8.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

73,00 kcal43,00 kcal

15 299

8.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

8.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar43,00 kcal

0 187

8.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal325,00 kcal

32 747

8.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

8.7 Kalorien in Lebensmitteln

8.7.1 Kalorien in Saft

200,00 kcal40,00 kcal

17 461

8.7.2 Kalorien in Jam

280,00 kcal297,00 kcal

49 420

8.7.3 Kalorien in Pie

310,00 kcal196,00 kcal

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Beere

9.2 Jahreszeit

Herbst

Feder, Sommer

9.3 Sorten

Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York

Charparral, Pendula, Tees, Bellaire und Lingan

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

9.5 Farbe

Schwarz, Rot

Rosa, Lila, Weiß

9.6 Innenfarbe

Magenta

Rosa

9.7 Gestalten

Runden

Oval

9.8 Textur

Saftig

9.9 Geschmack

Saftig, Süß

Torte

9.10 Herkunft

Europa

China

9.11 Wächst auf

Bäume

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Sandig, Gut durchlässige

Lehm, Lehm

9.12.2 Boden-pH

5.5-6.56.5-6.8

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Sonnig

10 Fakten

10.1 Fakten über

Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.

Es kann bis zu 10 Jahre dauern, ein Baum Maulbeere Früchte zu produzieren. Mulberry Blätter zu Seidenraupen gefüttert werden Seide production.In Deutschland zu verbessern, sie sagen, dass Teufel Wurzel des Maulbeerbaums nutzt seine Stiefel zu polieren.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

10.2.2 Bier

10.2.3 Spirituosen

10.2.4 Cocktails

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

China

10.3.2 Andere Länder

Kolumbien, Indien, Mexiko

Kolumbien, Ägypten, Indien, Indonesien, Kenia, Mexiko, Pakistan, Peru, Russland, vereinigte Staaten von Amerika