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Sabugueiro
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Amoreira
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Amoreira

Sabugueiro e Amoreira

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros

Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,40 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

280,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

6,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

38,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

5,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,50 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

85,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

162,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,80 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

200,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

280,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Outono
Primavera, Verão

Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Vermelho
Rosa, Roxa, Branco

Dentro de Cor

Magenta
Rosa

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Suculento, Doce
Tarte

Origem

Europa
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Argila, Greda

O pH do solo

5.5-6.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Colômbia, Índia, México
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America

Top do Importador

-
-

Top Exportador

-
China

Nome científico

Nome botânico

Sambucus nigra
Morus Alba

Sinônimo

Sambucus
Morus atropurpurea or Morus multicaulis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Alismidae

Ordem

Dipsacales
Rosales

Família

Adoxaceae
Moraceae

Gênero

Sambucus
Morus

Espécies

S. nigra
M. alba

Grupo genérico

Moschatel
Amoreira