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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Aguacate
Aguacate



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Bayas de Goji
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Aguacate

Bayas de Goji vs Aguacate

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya, Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño
Verano

Variedades

No Tipos
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Verde oscuro

Dentro Color

Naranja
Blanco

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Difícil
Jugoso

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Mantecoso

Origen

-
México, Centroamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado

pH Suelo

6.8-8.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Húmedo, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
México

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Persea Americana

Sinónimo

Baya de goji
Persea Gratissima

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Magnollidae

Orden

Solanales
Laurales

Familia

Solanaceae
Lauraceae

Género

Lycium
Persea

Especies

L. barbarum
P. Americana

Grupo Genérico

-
Laurel