Bayas de Goji

Calabaza

Bayas de Goji vs Calabaza

Bayas de Goji

Calabaza

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g94,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g1,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Otoño

Todas las temporadas

4.3 Variedades

No Tipos

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

4.6 Dentro Color

Naranja

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Difícil

Fibroso

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Cremoso, Suave, Dulce

4.10 Origen

Desconocido

México

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.15.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China