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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Kürbis
Kürbis



ADD
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Goji-Beeren
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Kürbis

Goji-Beeren vs Kürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Herbst
Alle Jahreszeiten

Sorten

Keine Typen
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Scharlachrot
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Orange
rahmgelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
faserig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

-
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6.8-8.15.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Cucurbita maxima

Synonym

Wolfberry
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Cucurbitales

Familie

Solanaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Lycium
Cucurbita

Spezies

L. barbarum
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

-
-