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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Higo
Higo



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Bayas de Goji
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Higo

Bayas de Goji vs Higo

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol

Temporada

Otoño
Verano, Invierno

Variedades

No Tipos
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Naranja
Rosado

Forma

Óvalo
Cónico

Textura

Difícil
Carnoso

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Dulce

Origen

-
Asia occidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

6.8-8.15-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Turquía

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Francia

Cima Exportador

China
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Ficus carica

Sinónimo

Baya de goji
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Alismidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Moraceae

Género

Lycium
Ficus

Especies

L. barbarum
Ficus carica

Grupo Genérico

-
Mora