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Bayas de Goji vs Melocoton


Melocoton vs Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
69,21 g   
3
9,54 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
1,50 g   
31

Azúcar
13,00 g   
11
8,39 g   
32

Proteína
14,07 g   
1
0,91 g   
29

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg   
38
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Choline
0,00 mg   
32
6,10 mg   
19

Grasa
1,00 g   
6
0,25 g   
31

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg   
1
190,00 mg   
40

Hierro
9,00 mg   
1
0,25 mg   
40

Sodio
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calcio
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnesio
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Zinc
2,70 mg   
1
0,17 mg   
16

Fósforo
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
25

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
40

Cobre
2,00 mg   
1
0,68 mg   
2

Selenio
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
0,00 g   
99+
88,87 g   
16

Ceniza
0,00 g   
99+
0,43 g   
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal   
36
39,00 kcal   
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
90,00 kcal   
6
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
32,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
35

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
54,00 kcal   
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal   
29
375,00 kcal   
3

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
223,00 kcal   
40

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Otoño, Verano   

Variedades
No Tipos   
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rojo escarlata   
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Carnoso   

Gusto
Ligeramente amargo, Tart   
Dulce   

Origen
Desconocido   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6.8-8.1   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
China   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum   
Prunus persica   

Sinónimo
Baya de goji   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Desconocido   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Rosales   

Familia
Solanaceae   
Rosaceae   

Género
Lycium   
Prunus   

Especies
L. barbarum   
P. persica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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