Bayas de Goji

Aceituna

Bayas de Goji y Aceituna

Bayas de Goji

Aceituna

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 g0,54 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,26

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g75,28 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g4,53 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible119,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

4.3 Variedades

No Tipos

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo

4.6 Dentro Color

Naranja

Marrón

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Difícil

Carnoso

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Amargo

4.10 Origen

Desconocido

Región del Mediterráneo Oriental

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.17-8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China