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Bacca di Goji
Bacca di Goji

Oliva
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Bacca di Goji
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Oliva

Bacca di Goji e Oliva

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
-

Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

69,21 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,00 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

14,07 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

1,00 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

840,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

9,00 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

2,70 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

0,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

2,00 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

0,00 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,00 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

81,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

83,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

180,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Autunno
Primavera, Estate

Varietà

No Tipi
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Apirene Varietà

Colore

Rosso Scarlatto
Nero, Verde, Porpora, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Marrone

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Duro
Carnoso

Gusto

Leggermente amaro, Crostata
Amaro

Origine

-
Eastern regione mediterranea

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6.8-8.17-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Spagna

Altri Paesi

Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Italia

Nome scientifico

Nome Botanico

Lycium barbarum
Olea europaea

Sinonimo

Fructus lycii
Olea europaea

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Rosidae

Ordine

Solanales
Lamiales

Famiglia

Solanaceae
Oleaceae

Genus

Lycium
Olea

Specie

L. barbarum
O. europaea

Generico Gruppo

-
Oliva