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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Níspero
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Bayas de Goji
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Níspero

Bayas de Goji y Níspero

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño
Invierno

Variedades

No Tipos
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Naranja, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Naranja

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Difícil
Jugoso

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Dulce, Tart

Origen

-
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado

pH Suelo

6.8-8.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Japón

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

China
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Eriobotrya japonica

Sinónimo

Baya de goji
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Lycium
Eriobotrya

Especies

L. barbarum
E. japonica

Grupo Genérico

-
Rosa