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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Mispel
Mispel



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Goji-Beeren
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Mispel

Goji-Beeren und Mispel

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G86,73 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Winter

Sorten

Keine Typen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Scharlachrot
Orange, Gelb

Innenfarbe

Orange
Orange

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Süß, Torte

Herkunft

-
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Boden-pH

6.8-8.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Japan

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

China
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Eriobotrya japonica

Synonym

Wolfberry
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Rosaceae

Gattung

Lycium
Eriobotrya

Spezies

L. barbarum
E. japonica

Gattungsgruppe

-
Rose