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Bayas de Goji y Pepino


Pepino y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
3,63 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
0,50 g  
99+

Azúcar
13,00 g  
16
1,67 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
0,65 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,19  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Grasa
1,00 g  
6
0,11 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
147,00 mg  
99+

Hierro
9,00 mg  
1
0,28 mg  
37

Sodio
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcio
100,00 mg  
1
16,00 mg  
26

Magnesio
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22

Zinc
2,70 mg  
1
0,20 mg  
14

Fósforo
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
39

Cobre
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selenio
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
7,30 mg  
21

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
95,23 g  
1

Ceniza
0,00 g  
99+
0,38 g  
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
12,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
15,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
15,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
-  

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Hortaliza, Melón  

Temporada
Otoño  
Primavera, Verano  

Variedades
No Tipos  
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo escarlata  
Verde oscuro, Verde  

Dentro Color
Naranja  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Cilíndrico  

Textura
Difícil  
Crujiente  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Jugoso, Acuoso  

Origen
-  
India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Marga  

pH Suelo
6.8-8.1  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Francia  

Cima Exportador
China  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Cucumis sativus  

Sinónimo
Baya de goji  
Cucumis sativus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Dillenhidae  

Orden
Solanales  
Cucurbitales  

Familia
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Lycium  
Cucumis  

Especies
L. barbarum  
C. sativus  

Grupo Genérico
-  
-  

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