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Gojiberry e Pepino


Pepino e Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas   
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
69,21 g   
3
3,63 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Açucar
13,00 g   
11
1,67 g   
99+

Proteína
14,07 g   
1
0,65 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Choline
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20

Gordo
1,00 g   
6
0,11 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg   
1
147,00 mg   
99+

Ferro
9,00 mg   
1
0,28 mg   
37

Sódio
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Cálcio
100,00 mg   
1
16,00 mg   
25

Magnésio
0,00 mg   
31
13,00 mg   
22

Zinco
2,70 mg   
1
0,20 mg   
14

Fósforo
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
21

Manganês
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
35

Cobre
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Selênio
63,70 mcg   
1
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s Omega
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
7,30 mg   
11

Teor de água
0,00 g   
99+
95,23 g   
1

Cinza
0,00 g   
99+
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal   
36
15,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
12,00 kcal   
25

Calorias em congelado Form
90,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em forma seca
32,00 kcal   
99+
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
Não disponível   

Calorias em Jam
180,00 kcal   
29
Não disponível   

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume, Melão   

Estação
Outono   
Primavera, Verão   

Variedades
Nenhum Tipos   
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho escarlate   
Verde escuro, Verde   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco   

Forma
Oval   
Cilíndrico   

Textura
Resistente   
Crocante   

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte   
Suculento, Aguado   

Origem
Desconhecido   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda   

O pH do solo
6.8-8.1   
6-6.8   

Condições climáticas
Frio, Quente   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
China   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum   
Cucumis sativus   

Sinônimo
Sinforina   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Desconhecido   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordem
Solanales   
Cucurbitales   

Família
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Lycium   
Cucumis   

Espécies
L. barbarum   
C. sativus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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