×

Bilberry
Bilberry

Higo
Higo



ADD
Compare
X
Bilberry
X
Higo

Bilberry y Higo

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,08 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,16 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

44,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

103,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,80 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

3,30 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

20,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,20 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

87,10 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

32,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

275,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

75,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

164,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

293,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol

Temporada

Verano
Verano, Invierno

Variedades

Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Morado oscuro
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Verde claro
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

-
Asia occidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Húmedo, Bien aireado
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

4.5-5.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Japón
Turquía

Otros Países

Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Francia

Cima Exportador

Chile
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Ficus carica

Sinónimo

Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Alismidae

Orden

Ericales
Rosales

Familia

Ericaceae
Moraceae

Género

Vaccinium
Ficus

Especies

Vaccinium myrtillus
Ficus carica

Grupo Genérico

Brezo
Mora