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Bilberry y Tamarindo


Tamarindo y Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
No Disponible   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
2,80 g   
22
5,10 g   
10

Azúcar
0,00 g   
99+
57,40 g   
3

Proteína
0,70 g   
99+
2,80 g   
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
8,60 mg   
8

Grasa
0,50 g   
18
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Hierro
0,80 mg   
16
2,80 mg   
2

Sodio
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcio
15,00 mg   
26
74,00 mg   
2

Magnesio
7,00 mg   
28
92,00 mg   
1

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
9,00 mg   
39
113,00 mg   
1

Manganeso
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31

Cobre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
82,00 g   
99+

Ceniza
87,10 g   
1
0,09 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
239,00 kcal   
2

Calorías en forma congelada
No disponible   
187,00 kcal   
1

Calorías en forma seca
No disponible   
128,00 kcal   
37

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal   
14
28,00 kcal   
39

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal   
32
254,00 kcal   
17

Calorías en Tarta
293,00 kcal   
21
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Morado oscuro   
Marrón, De color marrón rojizo   

Dentro Color
Verde claro   
Marrón   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
Desconocido   
África   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado   
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5.5   
5.6-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
India   

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Chile   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus   
Tamarindus indica   

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Fabales   

Familia
Ericaceae   
Fabaceae   

Género
Vaccinium   
Tamarindus   

Especies
Vaccinium myrtillus   
Tamarindus indica   

Grupo Genérico
Brezo   
Sub tamarindo   

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