Bilberry y Uva pasa
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
No Disponible
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No Disponible
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,50 g
99+
79,18 g
1
Fibra
2,80 g
22
3,70 g
16
Azúcar
0,00 g
99+
59,19 g
2
Proteína
0,70 g
99+
3,07 g
3
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg
35
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg
28
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg
38
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg
29
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg
18
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
11,10 mg
5
Grasa
0,50 g
18
0,46 g
19
Minerales
Potasio
103,00 mg
99+
749,00 mg
2
Hierro
0,80 mg
16
1,88 mg
6
Sodio
3,00 mg
17
11,00 mg
9
Calcio
15,00 mg
26
50,00 mg
6
Magnesio
7,00 mg
28
32,00 mg
4
Zinc
0,10 mg
23
0,22 mg
13
Fósforo
9,00 mg
39
101,00 mg
2
Manganeso
3,30 mg
1
0,30 mg
16
Cobre
0,11 mg
19
0,32 mg
4
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
8,00 mg
31
Omega 6s
No disponible
29,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
0,20 g
99+
15,43 g
99+
Ceniza
87,10 g
1
1,85 g
3
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal
29
299,00 kcal
1
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
75,00 kcal
14
154,00 kcal
6
Calorías en el Mermelada
164,00 kcal
32
255,00 kcal
16
Calorías en Tarta
293,00 kcal
21
251,00 kcal
34
Características
Tipo
Baya
Baya
Temporada
Verano
Todas las temporadas
Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Variedad Sin semilla
No
No Disponible
Color
Morado oscuro
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Dentro Color
Verde claro
Marrón
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Carnoso
Gusto
Dulce
Dulce
Origen
Desconocido
Europa Central, Asia occidental
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado
Franco arcilloso, Franco arenoso
pH Suelo
4.5-5.5
5.5-7
Condiciones Climáticas
Frío
Calentar
Hechos
Datos acerca
- Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
- Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
- El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
- 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
- Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
- La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Japón
Estados Unidos de America
Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
Cima Exportador
Chile
Turquía
Nombre Científico
Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Vitis vinifera
Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
No Disponible
Orden
Ericales
Vitales
Familia
Ericaceae
Vitaceae
Género
Vaccinium
Vitis
Especies
Vaccinium myrtillus
Vitis vinifera
Grupo Genérico
Brezo
Uva
