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Boysenberry vs Higo


Higo vs Boysenberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo  
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,20 g  
39
19,20 g  
13

Fibra
5,30 g  
9
2,90 g  
22

Azúcar
6,90 g  
99+
16,30 g  
8

Proteína
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg  
24
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
63,00 mcg  
2
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,10 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
4,70 mcg  
16

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
9,00 mcg  
36

Choline
10,20 mg  
7
4,70 mg  
31

Grasa
0,26 g  
30
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
139,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Hierro
0,85 mg  
15
0,37 mg  
30

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
27,00 mg  
16
35,00 mg  
11

Magnesio
16,00 mg  
18
17,00 mg  
17

Zinc
0,22 mg  
13
0,15 mg  
18

Fósforo
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Manganeso
0,55 mg  
8
0,13 mg  
29

Cobre
0,08 mg  
29
0,07 mg  
32

Selenio
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Omega 6s
98,00 mg  
19
144,00 mg  
14

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
31,00 mg  
4

Contenido de Agua
85,90 g  
36
79,11 g  
99+

Ceniza
0,54 g  
23
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
50,00 kcal  
32
74,00 kcal  
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
74,00 kcal  
16

Calorías en forma congelada
50,00 kcal  
30
71,42 kcal  
17

Calorías en forma seca
275,00 kcal  
31
249,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
50,00 kcal  
35
69,00 kcal  
23

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
450,00 kcal  
1

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Primavera, Verano  
Verano, Invierno  

Variedades
Espina y sin Espinas  
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Negro, Púrpura, Negro púrpura  
Verde, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Magenta  
Rosado  

Forma
Redondo  
Cónico  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
-  
Dulce  

Origen
América  
Asia occidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5.8-6.5  
5-7  

Condiciones Climáticas
-  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
Las moras de Boysen son un cruce entre frambuesas, moras y moras logan.  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
Turquía  

Otros Países
-  
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  

Top Importador
China  
Francia  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus ursinus x idaeus  
Ficus carica  

Sinónimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Ficus Carica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Alismidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Moraceae  

Género
Rubus  
Ficus  

Especies
R. ursinus x idaeus  
Ficus carica  

Grupo Genérico
Rosa  
Mora  

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