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Higo y Dragon de Fruta


Dragon de Fruta y Higo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  
El tratamiento de los cabellos teñidos  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
19,20 g  
13
14,00 g  
32

Fibra
2,90 g  
22
1,00 g  
38

Azúcar
16,30 g  
8
8,00 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
2,00 g  
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
12
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
1,90 mcg  
29

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40

Choline
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Grasa
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
232,00 mg  
30
110,00 mg  
99+

Hierro
0,37 mg  
30
0,65 mg  
19

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
35,00 mg  
11
8,80 mg  
37

Magnesio
17,00 mg  
17
18,00 mg  
15

Zinc
0,15 mg  
18
0,35 mg  
7

Fósforo
14,00 mg  
32
36,10 mg  
12

Manganeso
0,13 mg  
29
0,18 mg  
24

Cobre
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22

Selenio
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
144,00 mg  
14
48,00 mg  
35

Esterol
  
  

Fitosterol
31,00 mg  
4
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
79,11 g  
99+
87,00 g  
29

Ceniza
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal  
17
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
74,00 kcal  
16
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
71,42 kcal  
17
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
249,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal  
23
60,00 kcal  
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
360,00 kcal  
5
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
450,00 kcal  
1
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano, Invierno  
Principios del otoño, Verano  

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Púrpura, Rojo  
Magenta, Rosado  

Dentro Color
Rosado  
Blanco  

Forma
Cónico  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Bland  

Origen
Asia occidental  
Centroamérica, México  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  
-  

pH Suelo
5-7  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
-  

Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Francia  
China  

Cima Exportador
Turquía  
Vietnam  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ficus carica  
Hylocereus undatus  

Sinónimo
Ficus Carica  
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Alismidae  
Liliidae  

Orden
Rosales  
Caryophyllales  

Familia
Moraceae  
Cactaceae  

Género
Ficus  
Hylocereus  

Especies
Ficus carica  
H. undatus  

Grupo Genérico
Mora  
Cactus  

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