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Calabaza Bellota
Calabaza Bellota

Maracuyá
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Calabaza Bellota
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Maracuyá

Calabaza Bellota y Maracuyá

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g23,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g10,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g2,20 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg64,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg1,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg30,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,02 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg348,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg1,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg28,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg68,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,09 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg1,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg410,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 g72,93 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcal410,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcal110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
47,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal330,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcal200,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Púrpura, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Fibroso
Jugoso
4.9 Gusto
Algo dulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
Argentina, Brasil, Paraguay
4.11 Crece sobre
Vides
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
5.8-6.86.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Libre de heladas, Soleado, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Brasil
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
5.3.3 Top Importador
Costa Rica
Brasil
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
Ecuador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Passiflora edulis
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Malpighiales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Passifloraceae
7.9 Género
Cucurbita
Passiflora
7.10 Especies
Pepo
P. edulis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Flor de la pasión