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Calabaza vs Carambola


Carambola vs Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
NA   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Azúcar
2,76 g   
99+
3,98 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
1,04 g   
23

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasa
0,10 g   
99+
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
133,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,08 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
21,00 mg   
21
3,00 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21

Fósforo
44,00 mg   
7
12,00 mg   
34

Manganeso
0,13 mg   
26
0,04 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
27,00 mg   
22

Omega 6s
49,00 mg   
33
157,00 mg   
13

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
94,20 g   
3
91,38 g   
7

Ceniza
1,40 g   
5
0,52 g   
24

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
31,00 kcal   
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
300,00 kcal   
17

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
No disponible   

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Primavera, Verano   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Amarillo dorado, Verde   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Verde amarillento   

Forma
Redondo   
Ovalada y Estrella (sección transversal)   

Textura
Fibroso   
Crispy   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Crujiente, Jugoso, Dulce   

Origen
México   
Sri Lanka   

Crece sobre
Vides   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Húmedo, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Taiwán   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Europa   

Cima Exportador
China   
Malasia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Averrhoa carambola   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Oxalidales   

Familia
Cucurbitaceae   
Oxalidaceae   

Género
Cucurbita   
Averrhoa   

Especies
Cucurbita mixta   
A. carambola   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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