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Calabaza y Carambola


Carambola y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor  

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  
Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
6,50 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Azúcar
2,76 g  
99+
3,98 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
1,04 g  
23

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
15
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg  
19
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg  
23
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasa
0,10 g  
99+
0,33 g  
25

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg  
14
133,00 mg  
99+

Hierro
0,80 mg  
16
0,08 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
21,00 mg  
22
3,00 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,32 mg  
8
0,12 mg  
21

Fósforo
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

Manganeso
0,13 mg  
30
0,04 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
27,00 mg  
24

Omega 6s
49,00 mg  
34
157,00 mg  
13

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
94,20 g  
3
91,38 g  
8

Ceniza
1,40 g  
5
0,52 g  
25

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
26,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
213,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
244,00 kcal  
40
230,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño, Primavera, Verano  

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  
Amarillo dorado, Verde  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Ovalada y Estrella (sección transversal)  

Textura
Fibroso  
Crispy  

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce  
Crujiente, Jugoso, Dulce  

Origen
México  
Sri Lanka  

Crece sobre
Vides  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7.5  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Húmedo, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Taiwán  

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
China  
Malasia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima  
Averrhoa carambola  

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote  
Averrhoa carambola  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Oxalidales  

Familia
Cucurbitaceae  
Oxalidaceae  

Género
Cucurbita  
Averrhoa  

Especies
Cucurbita mixta  
A. carambola  

Grupo Genérico
-  
-  

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