Casa
Comparar Frutas


Calabaza vs Guayaba


Guayaba vs Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
14,30 g   
30

Fibra
0,50 g   
40
5,40 g   
8

Azúcar
2,76 g   
99+
8,90 g   
30

Proteína
1,00 g   
25
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasa
0,10 g   
99+
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
417,00 mg   
10

Hierro
0,80 mg   
16
0,26 mg   
39

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
21,00 mg   
21
18,00 mg   
23

Magnesio
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Zinc
0,32 mg   
8
0,23 mg   
12

Fósforo
44,00 mg   
7
40,00 mg   
8

Manganeso
0,13 mg   
26
0,15 mg   
21

Cobre
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
112,00 mg   
6

Omega 6s
49,00 mg   
33
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
94,20 g   
3
80,80 g   
99+

Ceniza
1,40 g   
5
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Crispy   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Agridulce   

Origen
México   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
5.5-7.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
China   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Psidium guajava   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Myrtales   

Familia
Cucurbitaceae   
Myrtaceae   

Género
Cucurbita   
Psidium   

Especies
Cucurbita mixta   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
No Disponible   
Mirto   

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías