Caqui Japonés

Coco

Caqui Japonés vs Coco

Caqui Japonés

Coco

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso

Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial

Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,59 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,60 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

12,53 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,58 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,22

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

81,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

No disponible1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,50 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

834,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,19 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

161,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,15 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

17,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,36 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

4,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

39,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

4,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

80,32 g47,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,33 g0,97 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

70,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible354,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

274,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

90,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

345,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

284,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya, Fruta de árbol

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Otoño, Invierno

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan

Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja, Rojo, Amarillo

Marrón, Verde

4.6 Dentro Color

Naranja

Blanco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso