1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
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1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
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1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
2.4.13 Choline
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
3.4 Calorías en forma congelada
3.5 Calorías en forma seca
3.6 Calorías en Formar Enlatado
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
3.7.2 Calorías en el Mermelada
3.7.3 Calorías en Tarta
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
4.4 Variedad Sin semilla
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4.5 Color
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
Blanco
4.7 Forma
Redondo
4.8 Textura
Crispy
4.9 Gusto
Jugoso, Algo dulce
4.10 Origen
América, India
4.11 Crece sobre
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
- Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
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5.2.2 Cerveza
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5.2.3 Spirits
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5.2.4 Cócteles
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5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Indonesia
5.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Filipinas
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cocos nucifera
6.2 Sinónimo
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
7.6 Subclase
Arecidae
7.7 Orden
Arecales
7.8 Familia
Arecaceae
7.9 Género
Cocos
7.10 Especies
C. nucifera
7.11 Grupo Genérico
Arecaceae