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Cereza Dulce y Frambuesa


Frambuesa y Cereza Dulce


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
16,00 g  
20
11,94 g  
99+

Fibra
2,10 g  
27
6,50 g  
6

Azúcar
12,80 g  
18
4,42 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
1,20 g  
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
35
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
37
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,00 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
136,00 mcg  
8

Choline
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4

Grasa
0,20 g  
33
0,65 g  
12

Minerales
  
  

Potasio
222,00 mg  
33
151,00 mg  
99+

Hierro
0,36 mg  
31
0,69 mg  
18

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
13,00 mg  
29
25,00 mg  
18

Magnesio
11,00 mg  
24
22,00 mg  
11

Zinc
0,07 mg  
26
0,42 mg  
6

Fósforo
21,00 mg  
24
29,00 mg  
18

Manganeso
0,07 mg  
99+
0,67 mg  
5

Cobre
0,06 mg  
37
0,09 mg  
24

Selenio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
126,00 mg  
5

Omega 6s
27,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
82,25 g  
99+
85,75 g  
37

Ceniza
0,48 g  
29
0,46 g  
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
53,00 kcal  
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal  
31
52,00 kcal  
30

Calorías en forma congelada
66,00 kcal  
20
52,00 kcal  
28

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
363,00 kcal  
9

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
83,00 kcal  
12
68,00 kcal  
19

Calorías en el Mermelada
145,00 kcal  
34
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
410,00 kcal  
3
169,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce  
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Rojo  
Rosado  

Forma
Redondo  
Cónico  

Textura
Crujiente  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Europa, Asia occidental  
Europa, Asia del Norte  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Franco arenoso  

pH Suelo
5.5-8  
5.8-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Rusia  

Otros Países
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America  

Top Importador
Rusia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Polonia  
Polonia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus avium  
Rubus Idaeus  

Sinónimo
Prunus avium  
Rubus Idaeus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Prunus  
Rubus  

Especies
P. avium  
R. idaeus  

Grupo Genérico
Rosa  
Rosa  

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