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Frambuesa y Grosella Negra


Grosella Negra y Frambuesa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea  
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,94 g  
99+
15,40 g  
24

Fibra
6,50 g  
6
3,40 g  
18

Azúcar
4,42 g  
99+
7,40 g  
99+

Proteína
1,20 g  
19
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
26
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg  
13
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg  
35
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg  
8
15,00 mcg  
33

Choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Grasa
0,65 g  
12
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
151,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Hierro
0,69 mg  
18
1,54 mg  
9

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
25,00 mg  
18
55,00 mg  
4

Magnesio
22,00 mg  
11
24,00 mg  
10

Zinc
0,42 mg  
6
0,27 mg  
11

Fósforo
29,00 mg  
18
59,00 mg  
5

Manganeso
0,67 mg  
5
0,26 mg  
21

Cobre
0,09 mg  
24
0,09 mg  
25

Selenio
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
126,00 mg  
5
72,00 mg  
11

Omega 6s
249,00 mg  
7
107,00 mg  
18

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
85,75 g  
37
81,96 g  
99+

Ceniza
0,46 g  
30
0,86 g  
12

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal  
29
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
63,00 kcal  
23

Calorías en forma congelada
52,00 kcal  
28
63,00 kcal  
22

Calorías en forma seca
363,00 kcal  
9
283,00 kcal  
28

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal  
13
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
68,00 kcal  
19
108,00 kcal  
8

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
183,00 kcal  
28

Calorías en Tarta
169,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo  
Negro  

Dentro Color
Rosado  
Gris  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Tart  

Origen
Europa, Asia del Norte  
Asia, Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.8-6.5  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia  
Rusia  

Otros Países
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America  
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
Polonia  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Idaeus  
Ribes nigrum  

Sinónimo
Rubus Idaeus  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Saxifragales  

Familia
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Género
Rubus  
Ribes  

Especies
R. idaeus  
R. nigrum  

Grupo Genérico
Rosa  
Saxífraga  

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