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Ciruela
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Longan
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Ciruela
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Longan

Ciruela vs Longan

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa
No Disponible
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Irritación de la boca, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,42 g15,00 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g1,10 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,92 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,70 g1,30 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg0,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,50 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg1,00 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg28,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
73,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
1,90 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,28 g0,40 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
157,00 mg266,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,17 mg0,13 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg0,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg1,00 mg
Manzana
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,05 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
16,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,05 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
44,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
7,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,02 g78,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,40 g0,50 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal83,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
49,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
240,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
71,00 kcal50,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
310,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
294,00 kcal109,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Verano
Mediados a finales de verano
4.3 Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rosado, Púrpura, Rojo
Marrón oxidado
4.6 Dentro Color
Amarillo
Marrón amarillento
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Granoso
Carnoso
4.9 Gusto
Jugoso, Dulce, Tart
Algo dulce
4.10 Origen
Cáucaso
México
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Franco arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Soleado, Calentar, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
5.3.3 Top Importador
Reino Unido
China
5.3.4 Cima Exportador
Chile
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Prunus domestica
Dimocarpus longan
6.2 Sinónimo
No disponible
Ojo de dragón
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Sapindales
7.8 Familia
Rosaceae
Sapindaceae
7.9 Género
Prunus
Dimocarpus
7.10 Especies
P. domestica
D. longan
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible