Ciruela y Azufaifo
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No Disponible
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,42 g
99+
20,23 g
12
Fibra
1,40 g
32
No disponible
Azúcar
9,92 g
22
No disponible
Proteína
0,70 g
99+
1,20 g
19
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg
22
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
35
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg
99+
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
19
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg
30
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg
99+
69,00 mg
9
Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg
26
No disponible
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg
19
No disponible
Choline
1,90 mg
31
No disponible
Grasa
0,28 g
29
0,20 g
33
Minerales
Potasio
157,00 mg
99+
250,00 mg
27
Hierro
0,17 mg
99+
0,48 mg
26
Sodio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcio
6,00 mg
39
21,00 mg
21
Magnesio
7,00 mg
28
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Fósforo
16,00 mg
29
23,00 mg
22
Manganeso
0,05 mg
99+
0,08 mg
34
Cobre
0,06 mg
39
0,00 mg
99+
Selenio
0,00 mcg
17
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
44,00 mg
36
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
7,00 mg
12
No disponible
Contenido de Agua
87,02 g
26
77,86 g
99+
Ceniza
0,40 g
33
0,51 g
25
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal
27
79,00 kcal
8
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
49,00 kcal
16
No disponible
Calorías en forma seca
240,00 kcal
34
287,00 kcal
19
Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal
17
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
71,00 kcal
16
No disponible
Calorías en el Mermelada
310,00 kcal
9
No disponible
Calorías en Tarta
294,00 kcal
20
No disponible
Características
Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol
Temporada
Verano
Otoño, Verano
Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Rosado, Púrpura, Rojo
Verde, Rojo, Amarillo
Dentro Color
Amarillo
Blanco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Granoso
Crujiente
Gusto
Jugoso, Dulce, Tart
Dulce
Origen
Cáucaso
Siria
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Franco arenoso
Arenoso, Bien drenado
pH Suelo
5.5-6.5
5.5-6.5
Condiciones Climáticas
Frío
Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
- Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
- Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
- En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
China
Otros Países
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán
Top Importador
Reino Unido
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Chile
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Prunus domestica
Ziziphus zizyphus
Sinónimo
No disponible
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Rosales
Rosales
Familia
Rosaceae
Rhamnaceae
Género
Prunus
Ziziphus
Especies
P. domestica
Z. zizyphus
Grupo Genérico
Rosa
No Disponible
