Ciruela

Feijoa

Ciruela y Feijoa

Ciruela

Feijoa

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes

Antidepresivo, Prevención de cáncer, Reduce la tensión nerviosa, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer, El tratamiento de la enfermedad pulmonar

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

11,42 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

9,92 g8,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

17,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,50 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

73,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

1,90 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,28 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

157,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,17 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,05 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

87,02 g83,28 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g0,38 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible55,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

49,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

240,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

71,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

310,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

294,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Verano

Otoño, Invierno

4.3 Variedades

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage

Anatoki, Géminis, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, único, Apolo, de Den Selección, kakapo, Mammoth, ópalo de la estrella, el triunfo y el Wiki Tu

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Púrpura, Rojo

Verde

4.6 Dentro Color

Amarillo

Blanco

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Granoso

Suculento

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce, Tart

Dulce

4.10 Origen

Cáucaso

Argentina, Brasil, Paraguay, Uruguay

4.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Franco arenoso

Franco arcilloso, Gravely loam, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Frío, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.

Feijoa árbol es una planta ornamental que también se puede utilizar como cobertura y protección contra el viento.
Todas las partes de la fruta del feijoa son comestibles (la piel está descartado).

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China