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Clementine
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Coco
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Coco

Clementine vs Coco

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

12,02 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,18 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

681,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

24,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

48,80 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

177,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,14 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

30,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

8,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,58 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

47,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

47,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

275,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

47,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

49,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

249,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño
Todas las temporadas

Variedades

Clemenules o Nules y Nadorcott
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

Variedad Sin semilla

Color

Naranja
Marrón, Verde

Dentro Color

Naranja
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gusto

Dulce, Picante, Tart
Jugoso, Algo dulce

Origen

China
América, India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Arena

pH Suelo

6-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
Indonesia

Otros Países

Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

España
Filipinas

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus clementina
Cocos nucifera

Sinónimo

Clementina cítrica
Cocos nucifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Arecidae

Orden

Sapindales
Arecales

Familia

Rutaceae
Arecaceae

Género

Agrios
Cocos

Especies

C. clementina
C. nucifera

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Arecaceae